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今夜はNHKラジオ深夜便に参加して、秋の夜長に睡眠について語ってきます!
睡眠の知識は健康で・長く・楽しく働くために必要不可欠なものです。そのため産業医としても睡眠を皆さんに広く正しく知ってもらうことを大切にしています。
そして、予言しますが、リアルでこの番組を聞ける方、あなたは確実に朝型ではなく、中間型か夜型ですよ!